Slik fotograferer du nordlyset

Av Fotoknudsen 29. oktober 2026

Å jakte på nordlyset handler delvis om planlegging, delvis om tålmodighet og delvis om flaks. Fra å finne ut hvor du kan se nordlys, til å mestre fotografering av nordlys når himmelen endelig lyser opp – her finner du ut hvordan du gir deg selv den beste sjansen til å forevige en av naturens største forestillinger.

Nordlys på himmelen i veldig grønne farger, som illustrerer fotoknudsen sine tips for å fotografere nordlys.

For å fotografere nordlyset trenger du en mørk og klar himmel, rette kamerainnstillinger for nordlys, et stødig oppsett og litt tålmodighet. Og hvis du er heldig, tar himmelen over. Å se nordlyset danse på himmelen er et av de reiseøyeblikkene det er verdt å jakte på – selv om naturen ikke alltid samarbeider.

Elena og Anna fra fotoknudsen har sammen med reiseskribent Gemma gjort nettopp dette i Sverige, Island og Norge. Her deler de hva som fungerte, hva som ikke fungerte, og hvordan du gir deg selv best mulig sjanse til å komme hjem med et fantastisk bilde av nordlyset.

Hva er nordlys, og hva forårsaker aurora borealis?

En hytte med lys som skinner ut, ved siden av en bil i et veldig snødekt landskap, med grønt nordlys på himmelen over, som illustrerer fotoknudsen sin forklaring på hva nordlys er og hva som forårsaker aurora borealis.
Elena Puglisi

Så, hva er nordlyset? Disse båndene, bølgene og fargeglimtene oppstår når ladede partikler fra solen samhandler med gasser høyt i jordens atmosfære og frigjør energi i form av lys. Det er vitenskapen bak, men virkeligheten er mye mer magisk når du står under det himmelske lyset som danser over himmelen.

Og hva får nordlys til å skinne i forskjellige farger? Det avhenger av hvilke gasser partiklene møter og i hvilken høyde, der grønn er fargen du mest sannsynlig vil se. På en god natt kan disse fargene skifte og bølge over himmelen, og nesten forsvinne helt før de plutselig øker i intensitet igjen.

Det er et fenomen som oftest befinner seg i polområdene, og som forklarer vinterpilegrimsreisene til nordlige Skandinavia, Island, Alaska og nordlige Canada. Beliggenhet er imidlertid bare en del av det. Du trenger mørke, klar himmel og nok nordlysaktivitet som inntreffer samtidig. Når de endelig gjør det, forstår du hvorfor folk gjerne står i minusgrader og stirrer på stjernene.

Hva er Kp-indeksen, og hvordan bruker du den til å forutsi hvor man kan se nordlys?

Kp-indeksen måler forstyrrelser i jordens magnetfelt på en skala fra 0 til 9. Hvis du planlegger en nordlystur, blir du raskt kjent med de to små bokstavene. Jo høyere tallet er, jo sterkere er den geomagnetiske aktiviteten og jo lenger sør kan nordlyset ses.

Det gjør det spesielt nyttig for å finne ut hvor langt sør nordlyset kan være synlig en hvilken som helst kveld. En Kp på rundt 6–7 anses for eksempel som moderat til sterk.

Men ikke bli for knyttet til tallet. Elena, Senior SEO-spesialist hos fotoknudsen, påpeker at selv om Kp kan indikere nordlysaktivitet, kan den ikke fortelle deg hvor sterkt eller fargerikt nordlyset faktisk vil se ut. Prognoser gir deg sannsynligheter, ikke løfter. En høy Kp kan fortsatt føre til at du bruker timevis på å stirre på en tom himmel, og en mindre lovende prognose kan plutselig overraske deg.

Anna, kreativ tekstforfatter hos fotoknudsen, anbefaler My Aurora Forecast & Alerts for å holde øye med aktiviteten mens du er borte. Og sjekk skyvarselet mens du er i gang. Årets beste visning av nordlys hjelper ikke mye hvis den skjer over et tykt teppe av skyer.

Hvor kan vi se nordlyset uten en dyr tur til Island?

Snødekte fjell under en himmel som er helt grønn av nordlys, som illustrerer fotoknudsen sine tips om hvor man kan se nordlys uten å reise til Island.
Anna Jordana

Island er kanskje selve plakatdestinasjonen for nordlysjakt, men det er langt fra det eneste alternativet. Nord-Norge, Sverige og Finland kan være like givende. Mørk himmel, lite lysforurensning og klart vær betyr langt mer enn et kjent postnummer. Reiseskribent Gemma lærte dette på den harde måten. Ti dager på Island ved vintersolverv ga nesten konstant skydekke og bare et svakt glimt av nordlyset.

Mindre destinasjoner i Nord-Skandinavia kan faktisk ha en fordel, ettersom noen opplever tørrere og mindre skyfulle vintre enn Islands berømte omskiftelige vær. Elena hadde mer flaks i nærheten av Kiruna i Nord-Sverige i slutten av oktober.

Så, hvor kan vi se nordlys uten å måtte dra til Island? Nord-Skandinavia byr på mange alternativer, og uansett hva du velger, øker du sjansene dine ved å sette av flere netter. Rundt kl. 22.00–2.00 er ofte et godt tidspunkt, selv om nordlyset ikke liker å følge en reiserute.

Hva er de beste kamerainnstillingene for nordlysfotografering?

Hvis du fotograferer med et speilreflekskamera eller et speilfritt kamera, avhenger de beste kamerainnstillingene for nordlys av hvor sterkt og raskt nordlyset beveger seg. Start her, og juster etter hvert som skuet endrer seg:

  • Bruk en stor blenderåpning for å fange mer lys: Still inn blenderåpningen til den laveste f-verdien objektivet tillater, slik at kameraet kan fange så mye lys som mulig.
  • Øk ISO-verdien, men pass på støy: Du trenger vanligvis en høyere ISO-verdi i mørket, men unngå å anstrenge den unødig, da dette kan gjøre nordlysfotograferingen kornete.
  • Tilpass lukkerhastigheten til nordlyset: Bruk lengre eksponering for svake lys eller lys som beveger seg sakte, og kortere eksponering for lyse, raskt bevegelige nordlys for å bevare individuelle stråler.
  • Bruk manuell fokusering og hold kameraet stødig: Autofokus kan være vanskelig i mørket, så fokuser på et lys eller en stjerne i det fjerne og bruk et solid stativ for å unngå at kameraet rister.

Anna fant ut at kamerainnstillingene for nordlys også måtte endres med nordlyset: Sterke lys krevde bare kort eksponering, mens svake lys krevde mer tålmodighet. Ta et testbilde, sjekk det og juster underveis. Det som fungerte for fem minutter siden, fungerer kanskje ikke fem minutter senere.

Slik fotograferer du nordlys med en smarttelefon

En person som står i et snødekt landskap og ser opp mot det grønne nordlyset på himmelen, som illustrerer fotoknudsen sine tips for å fotografere nordlys med mobil.
Gemma Fottles

Har du ikke et stort, flott kamera? Ikke noe problem. Her er noen enkle kamerainnstillinger for nordlys:

  • Slå på nattmodus eller Pro-modus: På iPhone kan nattmodus automatisk gi lengre eksponering under svært mørke forhold. Android-alternativene varierer, men mange tilbyr nattmodus eller Pro/manuell kontroll for å justere ISO, lukkerhastighet og fokus.
  • Hold telefonen helt stille: Bruk et stativ eller en stabil overflate for lengre eksponeringer, og still inn tidsuret slik at du unngår at kameraet rister når du trykker på skjermen.
  • Ta bilder i RAW hvis telefonen støtter det: RAW-filer beholder mer bildeinformasjon, noe som gir deg større fleksibilitet til å få frem farger og detaljer i ettertid, spesielt når nordlyset ser svakt ut for det blotte øye.
  • Juster når lyset endres: De samme prinsippene for kamerainnstillinger for nordlysfotografering gjelder her: slipp inn nok lys, hold kameraet stødig og vær klar til å tilpasse deg når nordlyset blir sterkere, svakere eller raskere.

Du trenger ikke et profesjonelt kamera for å fange nordlyset. Noen ganger er det beste kameraet for jobben det du allerede har i lomma.

Hva er noen komposisjonstips for å fotografere nordlys?

Nordlys på himmelen i veldig grønne farger, som illustrerer fotoknudsen sine komposisjonstips for fotografering av nordlys.
Anna Jordana

Flotte nordlysbilder fanger mer enn det som skjer på himmelen. Hvis du vil ta nordlysbildene dine til et nytt nivå, må du være kreativ. Ta med litt av landskapet inn i bildet, enten det er et snødekt fjell, en liten hytte eller menneskene du reiser med. Det gir skalaen av nordlyset, kontekst og en ekte følelse av hvor du var da det dukket opp.

Start med å ramme inn mot nordhorisonten, der nordlyset ofte vises først, men vær klar til å endre komposisjonen når lyset beveger seg. Det kan endre posisjon, form og intensitet bemerkelsesverdig raskt.

Vidvinkelbilder er fantastiske for å fange den enorme skalaen til nordlyset, mens det å inkludere en sterk forgrunn kan forvandle en utrolig himmel til et bilde som forteller historien om turen. For mer inspirasjon, utforsk guiden vår til forskjellige typer fototeknikker.

Hva er de vanligste feilene ved nordlysfotografering?

De største feilene ved nordlysfotografering er vanligvis enkle: kamerabevegelse, for høy ISO-verdi, å gi opp når nordlyset er svakt, eller å anta at været har ødelagt sjansene dine. Her er det du bør være oppmerksom på:

  • Uskarpe bilder av nordlys: Lengre eksponeringer forstørrer selv små bevegelser, så hold kameraet eller telefonen stødig og kontroller om de første bildene er skarpe før nordlyset forsvinner for deg.
  • For mye støy i bildene dine: En høyere ISO hjelper i svakt lys, men skrur du den for høyt opp, kan bildet raskt bli kornete. De beste kamerainnstillingene for nordlysfotografering balanserer nok lys med et rent og skarpt bilde.
  • Ikke gi opp et svakt nordlys: Kameraet kan fange opp farger og detaljer som øynene dine knapt registrerer. Et svakt skue kan se mye sterkere ut på et bilde, mens forsiktig redigering kan avsløre grønne toner og detaljer som ikke var åpenbare den gangen. Men ta bildet likevel.
  • Forventning om at kameraet ser det du ser: Noen ganger avslører et bilde mer enn øynene kan, men når nordlyset virkelig tar av, kan det motsatte også være tilfelle. I Tromsø så reiseskribent Gemma hvordan knapt merkbart lys i løpet av et øyeblikk forvandlet seg til levende stråler som danset over himmelen. Når du faktisk kan se bevegelsen, er det noen ganger også fint å legge fra seg kameraet og nyte det.
  • Ikke avskriv måneskinn eller skyer: En fullmåne kan lyse opp snødekte landskap og andre forgrunnsdetaljer, mens det arktiske været kan endre seg bemerkelsesverdig raskt. Skyet kl. 22 betyr ikke nødvendigvis at det er skyet kl. 1 om morgenen, så fortsett å sjekke utendørs.

Gjør bildene av nordlyset til noe som er verdt å ta vare på

Et innrammet bilde av veldig grønt nordlys henger på veggen over en seng og en rafialampe, som illustrerer fotoknudsen sin veggkunst for å gjøre nordlysbildene dine til noe verdt å beholde.

Etter all planlegging, venting og forhåpentligvis stirring mot himmelen er det å få det rette bildet en del av eventyret. Og de beste nordlysbildene fortjener mer enn et permanent hjem i kamerarullen din.

Gjør et storslått landskap til veggdekor, fortell om hele reisen i en fotobok, eller fremkall favorittbildet ditt for å beholde det. Uansett hvordan du gjør det, er det et ganske godt minne om kvelden himmelen endelig viste seg frem.

Gi liv til bildene av nordlyset

Tips til nordlysfotografering: Ofte stilte spørsmål

Hva forteller Kp-indeksen deg om nordlyset?

Kp-indeksen måler geomagnetisk aktivitet fra 0–9. Et høyere tall kan bety mer aktivt nordlys og bedre synlighet lenger sør. Det kan ikke fortelle deg hvor sterkt eller fargerikt lyset vil være, eller om skyer vil blokkere for sikten.

Hvor er de beste stedene å se nordlys?

De mest populære stedene der du kan se nordlys, er Norge, Sverige, Finland og Island. Uansett hvor du er, bør du se etter mørk himmel, minimal lysforurensning og klart vær, og gi deg selv flere netter om mulig.

Hva er de beste telefonkamerainnstillingene for nordlys?

Hvis du lurer på hvordan du kan fotografere aurora borealis med smarttelefonen, kan du velge nattmodus eller Pro/manuell modus, mens telefonen står helt stille. Bruk en tidsinnstilling, og ta bilder i RAW hvis telefonen støtter det, for mer fleksibilitet når du redigerer.

Trenger du et stativ for å fotografere nordlyset?

Det er ikke 100 % nødvendig, men et stativ anbefales på det sterkeste. Mange kamerainnstillinger for nordlys krever lengre eksponeringer, så det å holde kameraet eller telefonen i ro gir deg en mye bedre sjanse til å ta et skarpt bilde.

Bla gjennom kategorier

home_outlineAllecamera_altFotograferingnewspaper_outlineNyheteridea_outlineKreative ideergift_outlineAnledninger